Como me gusta este hombre...Su claridad, su sensatez y las verdades como puños que dice en cada uno de sus libros. Si "Los limites del amor" me gustó, este me gustó mas aún y me reí bastante. Me reí, por no llorar como dicen, porque Riso, es claro, clarito como el agua.
Cuando hablamos de adicción, todos pensamos en sustancias, pero lejos de la realidad, los seres humanos podemos ser adictos a muchas mas cosas. Cuando la adicción es a una persona, y esa persona es nuestra pareja, los psicólogos le llamamos dependencia afectiva, adicción al amor o APEGO, que no es mas que otra forma de esclavitud de las aun presentes en nuestra sociedad del siglo XXI.
Riso explica de manera sencilla y amena, que es el apego afectivo, o la dependencia psicológica de la pareja, como la inmadurez emocional, la baja autoestima, o por el contrario el egoísmo insano y el narcisismo, están en el origen de esto. En este libro aprenderás a prevenir el apego para ser mas libre y disfrutar de relaciones de pareja saludables, porque "vincularse afectivamente, no es enterrarse en vida".
Sé autosuficiente, disfruta de la soledad, no negocies con tus pasiones, dale sentido a tu vida, pero no se lo otorgues a nadie.
Buena dosis de humor y de directrices a seguir para vencer el apego afectivo.
Tanto si tienes pareja, como si no, este es tu imprescindible este veranito :)
Todos hemos escuchado la palabra cáncer. Esa lacra, que se lleva sin piedad a las personas sin previo aviso. Muchos os habréis preguntado (o al menos yo lo he hecho), como es posible que aún no se haya descubierto la cura...
El caso, es que llego a mis oídos este libro. Quise ojearlo, ya que el conocimiento es poder, sin embargo, me atrapo enseguida, ya que lo que un inicio creía que seria un libro de recetas saludables, se presentó ante mi como todo un baúl de información nueva y relevante acerca de esta enfermedad, de la que ninguno, por desgracia estamos libres.
Ahora, se lo que es el cáncer, porque antes sabia que era algo que mata a las personas, pero humildemente no sabia a ciencia cierta como se origina, ni que defensas tiene nuestro cuerpo para hacer frente, ni tampoco que factores externos e internos son procáncer.
Me parece tan fundamental leer este libro una vez en la vida, que desde aquí quiero recomendarlo encarecidamente como un IMPRESCINDIBLE.
No es solo para enfermos de cáncer, no, sino para TODOS, ya que lo que Odile explica y aconseja, no son remedios solamente para potenciar los tratamientos y las defensas naturales en la lucha del cáncer, sino también, en la PREVENCIÓN.
¿Que apasionante y a la vez necesario no? Saber alimentarte, saber que cosas debes evitar a toda costa, romper esquemas mentales que tenemos desde niños, como que la leche es buena o que comer filetones de buey es cosa de dioses...
Habrá muchos excépticos, pero el caso, es que Odile no solo es una superviviente de un cáncer de ovario diagnosticado con solo 32 añitos, sino que ademas es médico. Esta granadina, decidió, plantar cara a su enfermedad y a través de la búsqueda de terapias alternativas, estudios científicos y demás, dio un cambio radical a su vida, cambio que le ha supuesto no solo estar viva, sino ademas volver a ser madre.
Ella lo deja muy claro en su libro, no se trata de renunciar a la medicina tradicional (químio), sino de saber que alimentos NO debes tomar y en cuales debes basar tu dieta, para potenciar el efecto del tratamiento y posteriormente evitar recidívas. ¿Imprescindible no?
Lo que no me explico, es como los profesionales de la medicina que trabajan en oncología, no comparten con sus pacientes esta información que puede salvarles la vida...
Y ademas de nutrición, Odile nos recuerda algo que deberíamos tener todos grabado a fuego. La actitud ante la vida, es un escudo contra todo tipo de enfermedades o una puerta abierta para ellas. Y el cáncer no es una excepción.
Un vez leas el libro, tú eliges si quieres llevar la misma vida o si quieres respetar y mimar tu cuerpo como se merece. No se trata de entrar en pánico y ser estricto, se trata de ir eliminando/reduciendo todo aquello que esta demostrado que es nocivo, ya que, si todos tenemos papeletas para desarrollar esta enfermedad...lo suyo sera llevar menos ¿no?
Desde aquí aprovecho para felicitar a Odile Fernández. Te deseo mucha suerte. Ojalá el mundo,estuviese lleno de personas como tú,sin duda sería un lugar mejor.Personas con pasión, osadía y arraigo a la vida.
Tu valentía y tu no conformismo, no solo te ha salvado la vida, sino que te ha permitido volver a ser madre contra todo pronóstico...
Gracias por compartir todo lo que sabes y has vivido en primera persona, ya que con eso, salvarás muchas vidas. Sin duda.
Os recomiendo también su blog, donde comparte recetas e información relevante.
El protagonista, Khan, es un niño musulmán, que se crió con su madre en Bombay, y que sufre de Síndrome de Asperger. Siendo adulto, se enamora de Mandira, una madre soltera hindú que vive en San Francisco. Después de los atentados del 11-S, Rizwan es detenido como sospechoso de terrorismo por conducta sospechosa, que tiene a razón de su discapacidad. Rizwan entonces comienza un viaje para encontrar y reunirse con el presidente Barack Obama, para poder limpiar su nombre.
Una película emotiva donde las haya, que te engancha de principio a fin, y en la cual, descubrirás muy bien lo que significa tener un Síndrome Autista y en la cual se aborda de manera directa el tema del racismo.
Un ejemplo de superación, de amor a raudales, que te hará replantearte muchas cosas. Preciosa e impactante sin más.
Hace poco terminé de leer el primero de una extensa colección de libros estupendos que posee este autor y psicólogo, Walter Riso. Para mi supuso, un interesante descubrimiento, ya que los libros son fáciles de leer, amenos directos y sin rodeos. Yo los uso en mi practica profesional, recomendando su lectura a mis pacientes. Para aquellos que suplican amor, que padecen dependencia afectiva, que son incapaces de quererse a si mismos, de ofrecer y recibir amor de calidad y solo se conforman con las migajas.
Y digo que Walter Riso, ha sido un verdadero descubrimiento, porque su forma de pensar, de escribir y transmitir, es muy similar a la mía.
Como digo es un libro cortito y obligatorio. Habla de verdades, verdades que duelen, limites que jamas debes cruzar en una relación de pareja, ni en cualquier otra relación interpersonal, ya que si lo haces te estas faltando a ti mismo, a tu dignidad a tus valores y eso, NO ES NEGOCIABLE.
Os dejo un articulo mio relacionado con esta temática, "Me quiero para poder quererte", algo tan obvio y tan escaso en nuestra sociedad actual.
También os dejo una entrevista de radio que le hicieron al autor, hablando de este libro.
